Älä polta, äläkä juo!
Tupakointi kasvattaa riskiä saada sydäninfarktin. Sydän ei saa myöskään tarpeeksi happea, kun tupakoi. Jos tupakoinnin lopettaa niin sydäninfarktin riski laskee huomattavasti. Suomessa ihmisiä kuolee ainakin 5000 vuodessa tupakan aiheuttamiin sairauksiin.
Sydän laiskistuu tupakoinnista.
Alkoholin vaikuttaa sydämeen verenpaineen ja ylimääräisen painon kautta. Runsas alkoholin käyttö lihottaa ja se nostaa verenpainetta. Sydän joutuu koville. Liikunta alentaa verenpainetta.
 |
Tupakka tekee pahaa sydämelle.
|
 |
Älä juo (Don't drink)
Kuva kertoo siitä että viinaa ei saa juoda koska sydän ei tykkää siitä,eikä se ole muutenkaa hyväksi!
Mehua vuorostaan saa juoda koska siitä ei ole haittaa sydämelle,muutkin tavalliset juomat kuten maito,vesi ym terveelliset juomat ovat myös hyväksi.
|
|
